أحـــاســــيـــس مـــتــــدفــــقــــة
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
لنا الشرف بتسجيلك معنى الفائدة لها طريق تاني وهذف اسمى
شكرا ولك عزيزي(ة) كل التوفيق احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة 829894
ادارة المنتدي احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة 103798
أحـــاســــيـــس مـــتــــدفــــقــــة
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
لنا الشرف بتسجيلك معنى الفائدة لها طريق تاني وهذف اسمى
شكرا ولك عزيزي(ة) كل التوفيق احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة 829894
ادارة المنتدي احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة 103798
أحـــاســــيـــس مـــتــــدفــــقــــة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مـعـنـا لـلـتـمـيـز عـنـوان أسـمـى

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

ثمة مجتمع هنا باذخ بالعطاء مسرف بالجمال ينتظرك! برائحة الهيل وكرم السيل .. من مجتمع احاسيس متدفقة

 إلى نصف المجتمع .. احاسيس متدفقة  ..من وهج حروفها ينبعث النور ومن جمال حضورها يولد الجيــل .. فانضم (ي) لحزمة الضوء وبادر(ي )معنا

المواضيع الأخيرة
» الشيخ أبو العينين شعيشع وتلاوات جديدة
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة Icon_minitimeالأحد يناير 06, 2013 7:00 am من طرف د.عبدالعزيز علي السلاوي

» اليك اهذي مشاعري ..أبي
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة Icon_minitimeالأربعاء مارس 28, 2012 5:26 am من طرف الشيماء كرم

» صلاح الين لم يمت
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة Icon_minitimeالأربعاء مارس 28, 2012 5:19 am من طرف الشيماء كرم

» كتاب كليلة ودمنة (للتحميل مباشرة)
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 23, 2011 12:09 pm من طرف saritatwilight

» هل تعرف من هو اذكى بلد بالعالم...؟؟؟؟
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة Icon_minitimeالجمعة يوليو 22, 2011 9:32 am من طرف maykl

» ..... انظروا العرب كم مساكين
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة Icon_minitimeالجمعة يوليو 22, 2011 9:21 am من طرف maykl

» تنهذات انسانة مزقها الحب
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة Icon_minitimeالجمعة يوليو 22, 2011 9:13 am من طرف maykl

» هــمســات الليــل الــمــوحــشــة
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة Icon_minitimeالجمعة يوليو 22, 2011 9:10 am من طرف maykl

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

 

 احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دموع الورد




عدد الرسائل : 2
تاريخ التسجيل : 25/11/2008

احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة Empty
مُساهمةموضوع: احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة   احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة Icon_minitimeالأربعاء فبراير 25, 2009 2:10 am

iبسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذا اول موضوع ليا هون واتمنى انكم تستفدو منو



أوسلو : لأن الصحة الجيدة تبدأ من الصغر ، أشارت دراسة جديدة لفريق من الباحثين بالمعهد النرويجي لعلوم الرياضة إلى أن الأطفال في حاجة للقيام بمزيد من التمرينات الرياضية أكثر من الموصى بها في القواعد الارشادية الدولية لتقليص احتمالات إصابتهم بأمراض القلب . ويؤكد الباحثون أن بدل من بذل نشاط بدني معتدل لمدة ساعة واحدة في اليوم قد يحتاج الصغار الى التمرين لمدة 90 دقيقة لتفادي الإصابة بضغط الدم المرتفع وزيادة معدلات الكولسترول وعوامل خطرة أخرى قد تؤدي الى مشاكل في القلب. وأشار لارس بو اندرسون من المعهد إلى أن هناك حاجة لزيادة مستويات النشاط البدني عن المعدلات الارشادية الدولية الحالية المحددة بساعة واحدة على الأقل يوميا. وتمت الدراسة على 1732 طفلا من الدنمرك واستونيا والبرتغال في سن التاسعة أو الخامسة عشرة ، وقارن الباحثين كمية التمرينات التي يجرونها يوميا وقاسوا احتمالات إصابتهم بأمراض القلب ، كما ذكرت جريدة "اليوم". ووجد الباحثون أنه كلما زادت تمرينات الاطفال البدنية قلت أكثر احتمالات اصابتهم بأمراض القلب ، ووفقا للدراسة التي نشرت في دورية لانسيت الطبية فان الاطفال في التاسعة الذين تمرنوا 116 دقيقة يوميا تمرينات بين معتدلة وقوية والمراهقين الذين تمرنوا 88 دقيقة يوميا سجلوا أقل نقاط في احتمالات الاصابة بامراض القلب. ومرض الاوعية الدموية للقلب سبب رئيسي للوفاة في الدول المتقدمة. ويمكن ان تبدأ اصابة الشخص به منذ الطفولة بضغط الدم المرتفع ومستويات الكولسترول العالية وقلة الحركة والبدانة وداء البول السكري التي تزيد احتمالات الاصابة بالمرض


فراشة فراشة فراشة فراشة فراشة فراشة
ادعو لي بظاهر الغيب


تماتي الكم بدوام الصحة والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» القلب مركز التعقل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحـــاســــيـــس مـــتــــدفــــقــــة :: أحاسيس الأســرة والــمــرأة :: أحاسيس الطفولة-
انتقل الى: